持續好幾周的高溫，許多人都有上火、煩躁、睡不好的情況，這可能是心火過旺的表現。天明內湖中醫診所院長鄧正梁表示，夏天許多人都容易有心火上升情況，若未做適當調養，也容易造成肝火過旺，就會更進一步出現亂發脾氣、頭暈不適等，所以夏天調理的原則應以「瀉火」為主，少吃補性藥材。 報導╱楊琇雯 攝影╱高凱新
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