依照節氣循環理論，春天是養肝的好時機，尤其面對勞心勞力的工作，避免體力透支無法負荷，更要好好養肝。彰化天水堂中醫診所主治醫師張若偉表示，有些人因為工作過度消耗體能、逞強熬夜、或長時間飲食不當導致身體的營養和能量不足，就必須補充體力。而補充體能可以養肝茶飲為主，因為肝火過旺、肝氣不疏，都可能使慢性疲勞的情況更嚴重。報導╱林耿弘、楊琇雯 攝影╱翁玉信、高世安
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