當季盛產的苦瓜雖苦，卻含有豐富的維他命C，且幾乎不含脂肪與蛋白質，此外還有去火消炎的功能，第3屆台灣小姐冠軍的劉子瑄，從小就愛吃苦瓜，她要示範2道簡單易做的苦瓜料理，並透漏幾招減低苦味的秘訣。 報導╱葉盛耀 攝影╱李友欽
每到夏天，悶熱的天氣總是讓人食欲不振。這時最適合享用酸味入菜的料理，......詳全文
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7月考季，考生們只剩不到1個月的時間做衝刺，體力成了重要關鍵，熬夜念......詳全文
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夏天吃涼麵最適合了，不管是中式、台式、韓式風味的涼麵，滋味都不同......詳全文
桃園大溪老街附近的「賴媽媽豆花」，藏身多目標體育館內，看似不起眼的小......詳全文
最近台北街頭竄出好多漢堡專賣店，五花八門讓人眼花撩亂，本刊精選出「F......詳全文
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人口約10萬人的畢林斯(Billings)，為蒙大拿第一大城，也是美國......詳全文
夏天的大鵬灣，理應遊湖親水。倘若還能有專人指導風浪板、獨木舟等刺激的水......詳全文
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屏東大尖山腳下，一座南義風味的鵝黃色建築，矗立在廣闊草原上，格外引人注......詳全文
那山城太喧鬧，夜夜有party，處處是音樂和啤酒，停留三天的旅人總是一......詳全文
才知這是無人看守的「自助西瓜攤」標語大字寫上「自助，大瓜一百，小瓜四顆一百，自己投錢」旁邊擺放透明塑膠桶，裡頭真有白花花的鈔票!......詳全文
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