最近早晚溫差大，忽冷忽熱的天氣容易感冒，同時冬天也是氣喘的好發期。自行開業中醫師吳明珠建議，多使用白朮、人參、麥門冬、蓮子和枸杞等潤肺、益脾胃的藥材，搭配作簡單的茶飲，增強抵抗力以減少感冒發生。但有些補氣活血的藥材，不適合已出現喉嚨發炎症狀者，飲用前應留意。 報導╱余孟芬、杜宛欣 攝影╱張世平
天氣愈來愈冷，與家人朋友共享熱騰騰的一餐，是最幸福的好滋味，各大量販......詳全文
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送上肉後，內將教我用蔥包起片成比紙薄的ふぐ肉，沾著醬吃！我疑惑的問著她，網路上說，不是要將魚肉全部往前推，然後夾起來沾醬吃才是正確的嗎.........詳全文
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