明(22)日冬至，是今年最後一個進補時間點，此時若吃補品，比較不易感冒、頭昏腦脹。但御絨中醫診所院長廖婉絨說，冬至進補不一定要吃滋膩補品，以前因飲食簡單，所以冬至會吃湯圓、薑湯暖身，補充營養，但現代人平常已吃得太營養，所以冬至補身，以簡易食療為主，如喝紫米湯、南瓜湯，吃黑豆、黑木耳炒胡蘿蔔等。報導╱楊琇雯 攝影╱施偉平、高大鈞
「割烹」是指重視食材季節性，師傅從食材採買、料理一手包，並在板前提供......詳全文
明天就是冬至了，傳統的湯圓通常是全家大小自己搓，但卻耗時且費功，若不......詳全文
很多人不曉得冬天也會火氣大，尤其當吃完補品，會覺得口乾舌燥，甚至嘴破......詳全文
環保意識抬頭，現在多鼓勵自己帶筷子出門，加上現代人外食居多，較少自己......詳全文
蕎麥麵是日本普及的主食之一，其熱量低、營養價值高，注重身材的女性......詳全文
時序早已入冬，早晚溫差提醒人更該注意保暖。《爽報》為你精選數家能......詳全文
今年耶誕節雖然沒放假，但年輕人還是能開轟趴玩得開心。5位台北都會單身......詳全文
聽到不少餐廳業者哀嚎，近半年平均每月營業額掉了近3成，可見大家把褲帶......詳全文
1960年，埃及政府在亞斯文水壩上游再築起高壩，高壩不僅改變尼羅河的環......詳全文
遊輪緩緩前行，那瑟湖中只留下一道長長水痕與慵懶的氣息，足足兩天，湖面望......詳全文
又到了歲末倒數時刻，北台灣除了眾所期待的台北101煙火施放將持續上演、......詳全文
跨年夜的南台灣、東台灣甚至離島澎湖，不僅有精采熱鬧的大型演唱會、煙火施......詳全文
【黃任膺╱台中報導】迎接新年，台中市府十二月三十一日晚上七時，在台中體育場舉辦「舞動台中魅力之都」跨......詳全文
【張勵德、蔡惠光、路暢平╱連線報導】玉山昨下午二時零五分降下今年入冬以來第一場雪。這場雪前後維持約半......詳全文
過完今天聖誕節，緊接就要迎接新的一年；不過，各地氣溫從周六起就會一路下滑，跨年夜到明年元旦當天最低溫......詳全文
在荷包緊縮下，為了過一個兩人花不到九九九元，浪漫指數仍能飆久久的耶誕節......詳全文
冬日的極光小鎮麥克莫瑞堡，似在睡美人童話裡睡著了，森林裡卻充滿騷動。 ......詳全文
第一次吃到古奈屋的咖哩烏龍麵，全部都是誤打誤撞！但是吃過之後，香濃的口感，就變成我每年到橫濱採訪時，必吃的餐點.........詳全文
)
)
)
)
