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痘痘肌 夜間調理最好

擦A酸 甘醇酸要防日曬

春季溫差大,肌膚狀況不佳、出油情況更容易產生痘痘。北市聯合醫院陽明院區皮膚科主任許智恭表示,因夜間肌膚油脂分泌較白天緩和,而且少外界干擾,保養品吸收能力較佳,建議痘痘族無論擦藥或保養品時,選擇低敏、含維生素E的油指調理用品,並且於夜間塗抹較好。報導╱洪凰鈞、楊琇雯 攝影╱葉仁傑


怎麼保養,才能擺脫難看的痘痘呢?(設計對白)
要注意

   
   
 
夜間肌膚吸收佳
許智恭醫師指出,肌膚到夜間進入休息整理狀態,且外在刺激干擾較少,加上過去的研究顯示,油脂分泌在夜間較緩和,肌膚吸收力遠比白天好。建議痘痘族選低敏、含維他命E的油指調理保養品,晚上清潔後塗抹,可抑制油脂過度分泌而阻塞毛孔。另外,治療青春痘、減少粉刺時常使用維生素A酸、甘醇酸及水楊酸等成分,因有光敏感疑慮,較適合夜間進行調理。

   
   
 
油肌避免去角質
極緻皮膚專科暨醫學美容中心院長宋奉宜提醒,即使油脂分泌旺盛的春夏季,油性膚質或痘痘族也不應頻繁洗臉,甚至去角質,反而易傷肌膚或讓潛藏未發的粉刺性面皰提早出現。建議保養未必要用現成面膜,直接以不含香料的清爽乳液敷臉。2天1次,每次擠15至20c.c.,搭配面膜紙敷臉5到10分鐘,因乳液多含介面活性劑,可軟化角質,促進粉刺代謝。

成人痘易反覆發生
許智恭醫師指出,根據臨床統計,國內青少年高達85%有青春痘問題,但即使長大成人至25歲後,仍有近1成擺脫不了;而女性因受週期性荷爾蒙分泌刺激,發生率又較男性高,加上現在人生活緊張、壓力大,痘痘問題更易反覆發生。

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-- 發布時間:20080226 --
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