天氣逐漸轉熱之際，難免會想吃些冰涼的點心或飲品，讓身體清涼一下；若吃點心的同時，又能解決宿便問題，讓冬天吃得鼓鼓的凸出小腹變小，更是一舉兩得。我們就請營養師來教大家，如何做出清涼低卡點心，一次搞定口腹之欲和身材。 報導╱劉燕美 攝影╱張世平
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