名醫談養生 喝茶吃鮮魚 抗癌17年
五十七歲的慈濟醫院台北分院婦產科主任李裕祥,和鼻咽癌共處已十七年。他四十歲時意外摸到左後頸耳下有兩顆佛珠般凸起物,切片發現是扁平細胞癌,開始一連串電療、化療等痛苦療程,但他咬牙不請假,治癌期間仍接生寶寶。現在的他除了唾液腺遭電療毀壞,一切都很正常,親手接生的寶寶也已超過一萬六千人,成為他最驕傲的成就。
李裕祥說,他的養生方法很簡單,只吃新鮮的魚,尤其愛吃鮭魚來補充蛋白質,沒有新鮮鮭魚時,就跑到宜蘭的漁港購買最新鮮魚貨。另外像番薯葉、榴槤、黑糖番薯湯、紅蘿蔔汁、酪梨牛奶等,都是他常吃、愛吃的食物。因沒有唾液分泌,他每天得喝上兩千c.c.的上等烏龍茶,總是隨身攜帶水瓶,避免口乾說不出話。
他平常也早睡早起,每周至少找一天上球場打球。李裕祥說,生了場大病後,越懂得人生要捨、把心放開,「天底下的教都可信,就是不要計較、不要比較」。
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