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解膩茶

決明子茶
材料:生決明子30克、甘草6克。
作法:將決明子放入鍋中以大火乾炒,聞到香味時起鍋。再將決明子、甘草放入1000c.c.的水鍋中,大火煮滾後,轉小火加熱3分鐘關火,即可飲用。
適合:便秘者,可促進脂肪代謝、清宿便。
注意:腹瀉者不適合。

   
   
 
   
   
 


丹參山楂茶
材料:丹參9克、山楂15克、甘草6克。
作法:將丹參、山楂、甘草置入棉布包,加水1000c.c.,大火煮滾後,轉小火續煮10分鐘關火,即可飲用。
適合:心血管疾病患者,可幫助降膽固醇、清除血管內的血脂。
注意:孕婦不適合。

   
   
 
   
   
 


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-- 發布時間:20090202 --
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東京 無敵家麥麵創房

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